Često se spominje menopauza kod žena, te se i na samom internetu o tome može naći veći broj informacija. Sa druge strane, neminovno je da i muškarci prolaze kroz određene promene ali su one najčešće “spakovane” pod veo tabu tema.
Stručnjaci i dalje razmatraju da li se ovo stanje kod muškaraca zaista može porediti sa klimaksom kod žena, iako je neminovno da promene zaista postoje.
Instalirajte našu iOS ili Android aplikaciju – Objektiv.rs
Glavna razlika između andro i menopauze je što, menopauza nastaje gotovo iznenada dok su kod muškaraca promene u početku neprimetne.
Stručnjaci tvrde da muška “menopauza” počinje već u 35. godini života i traje dugo, nekad čai do samog kraja života. Nemački urolog i androlog, Frenk Zumer, tvrdi da mnogi muškarci i ne primećuju da su ušli u to doba, pogotovo ako žive zdravo, te na taj način nadoknađuju gubitak testosterona. Ipak, dodaje da su istraživanja pokazala da trećina muškaraca intenzivnije registruje promene.
Andropauza
Muška menopauza ili vam klimaks, stručno se naziva andropauzom i obuhvata period u kome dolazi do pada testosterona i drugih hormona kod muškaraca.
Upravo je testosteron odgovoran za promene tokom puberteta: upravlja fizičkim i mentalnim zdravljem, održava mišićnu masu, podstiče seksualni nagon i druge važne funkcije u muškom telu, pa je logično zašto menjanje njegog nivoa u organizmu kod muškaraca u 50. godinama može izazvati velike promene.
Stanje može kulminirati i manjkom testosterona, poznatim pod nazivom hipogonadizam (smanjeno lučenje testosterona), navodi se na sajtu pinkvilla.
Simptomi
Simptomi andropauze kod muškaraca su različiti. Nizak nivo energije pa čak i pojava depresije i tuge, često se dešavaju, kao i manja motivisanost, nemogućnost fokusiranja, nesanica i gubitak kose. Tu su i smanjena gustina kostiju i mišićne mase.
Iako se uglavnom smatralo da žene u menopauzi imaju česte valunge, nije neubičajeno da se i kod muškaraca pojavljuju naleti vrućine.
Ono o čemu se manje priča i spada u tabu temu je upravo problem erektilne disfunkcije, neplodnosti i smanjenog libida. Ovo može da utiče na njih tako da se osećaju manje muževnijim, jer se uglavnom smatralo da muškarci sporije stare i da su duže aktivni, pogotovo u sexu, te ovakve promene veoma loše utiču na njihovo samopouzdanje.
Terapija
Ukoliko primetite neke od simptoma, najbolje je d se obratite doktoru. Nakon temeljnih ispitivanja, može se utvrditi tačan nivo testosterona i odrediti da li je potrebno lečenje ili ne.
Stričnjaci tvrde da je u većini slučajeva, samo potrebna promena navika, odnosno zdraviji način života.
U to spadaju kvalitetna i uravnotežena ishrana, redovno vežbanje ili neki vid fizičke aktivnosti, dovoljno sna i najbitnije – manje stresa.
Ako je jedan od simptoma i depresija, stručnjaci mogu prepisati odgovarajuću terapiju.
Izvor: Objektiv.rs
Komentari (0)
Ostavi komentar